Олег Матвеев
ретрит
Близость и Трансценденция
Сознательное партнерство и подсознательные идеалы.
Прямой опыт построения отношений от телесной совместности к духовному соразвитию
август 2024
Размер группы — не более 12 человек!
Как это было ))
Предыстория ретрита
Конечно, ретрит взялся не на пустом месте! У него богатая история.
1) Сначала был тренинг «Ясные отношения», который я проводил многократно в разных городах и странах, и было наработано много полезного материала.
2) Затем был перевод двух книг американского семейного психолога и секс-терапевта Дэвида Шнарха с сопутствующими двумя сериями вебинаров. На базе книг Шнарха я уточнил тот объем практик, который можно было бы предложить людям, которых интересуют темы страсти, супружества, близости и желания.
3) Потом возникло желание собрать воедино практику уже без опоры на книги Шнарха, и получился курс «Горнило близких отношений». Я еще раз переупаковал и собрал множество процессов.
4) Возникла идея написать книжку «Путеводитель по Шнарху», но книга эта нарушает мой самый главный принцип, которого я сейчас придерживаюсь: лучше хорошо научить чему-то одному, чем дать россыпь техник, которые непонятно как, когда и с кем практиковать.
5) А дальше мне попался интересный автор — Харвилл Хендрикс. Я понял, что его идеи, которые местами бьют прямо в суть дела, хорошо сочетаются с философией Шнарха, и появился курс «Глубокие ясные отношения»!
6) Потом было знакомство с проектом «Пространство смысла», где я читал лекции, и позже собрал пакет материалов под названием «Пространство Ясных отношений» с небольшим двухдневным практикумом.
Так что, на данный момент, по теме близких отношений есть залежи полезнейших материалов, особенно с точки зрения практики, которые мы пока еще в режиме ретритов не практиковали.
Это ретрит для пар?
Этот ретрит не обязательно проходить в паре с близким партнером. Хотя, если кто-то пожелает приехать и практиковать вдвоем, я буду это только приветствовать!
Наши практики направлены, в основном, на самого практикующего, на его собственные переживания. Акцент делаем на так называемую дифференциацию, то есть на самодостаточность и автономность, на способность опираться на себя.
Потому что именно такой человек способен построить подлинные отношения, когда мы оба друг другу что-то даем, что-то берем, но не потому что мы впадаем в зависимость друг от друга.
Мы будем практиковать в разных вариантах так, как мы это делаем, например, на танцевально-двигательной терапии. Будем отрабатывать такие навыки как: БЛИЗОСТЬ — совместность — общность — партнерство.
Это универсальные навыки, которые пригодятся вам для выстраивания отношений в различных областях.
Что будет на ретрите?
Практика, практика и еще раз практика!!!
Открою небольшой секрет: как правило, я готовлю для ретритов обширную программу, которую, при всем желании, невозможно вместить в 7-8 дней! Почему? Потому что конкретный набор практик напрямую зависит от запросов участников ретрита.
Поэтому точную программу я вам предоставить не могу, отмечу только самые основные моменты:
- Разберем и попрактикуем шкалу формирования личности человека. И увидим, как из этой шкалы вытекает структура любой практики.
- Будет много классных, разнообразных парных упражнений на присутствие.
- Попрактикуем и почувствуем на себе, что такое близость глаза в глаза, что такое сближение и отдаление, что такое слияние и расставание.
- У нас будут упражнения, когда мы будем чувствовать себя, чувствовать партнера, чувствовать нашу совместность или отделенность.
- Будет большой блок, посвященный работе с ролями, которые мы принимаем, выстраивая отношения.
- Попрактикуемся в работе не только за себя, но и за другого человека, например, за партнера.
- Будем разбираться с такой большой и болезненной темой, как переносы и трансферы.
- Будем на практике исследовать что такое подсознательное партнерство и осознанное партнерство, и как мы переходим от первого ко второму. Собственно одной из целей ретрита является наработка навыков по такому переходу.
- В наше время очень важна ролевая гибкость и моя, и моего партнера. Будем глубоко это прорабатывать.
- Будет тщательная проработка через звезду баланса, через звезду движения, через исцеляющий душу диалог по ролям.
Приезжайте, будет круто!
И каждый участник получит свой собственный результат.
Внимание! Новый формат
Мы приезжаем на ретрит, чтобы разобраться в себе, найти способы решения задач и быстрые пути их реализации. К концу рертрита у каждого участника возникают свои озарения.
Просто прочитайте отзывы тех, кому уже посчастливилось участвовать. А некоторые приезжают по несколько раз, т.к. каждый новый проход снимает очередной пласт вопросов и открывает ваше истинное я...
?
Что происходит, когда мы возвращаемся домой, в свое привычное окружение?
Пару-тройку дней мы еще смакуем послевкусие ретрита, даже перечитываем записи в нашем замечательном блокнотике. И у большинства на этом ВСЁ!! Пучина текучки, затягивает, а от ретрита только теплые воспоминания: я там был, участвовал, было супер важно и полезно, осталось только применять, да времени нет, потом как-нибудь. Причем часто наше «потОм» оборачивается «с пОтом»...
Поэтому мы вводим новый формат ретрита:
Уже на первом дне обозначаем наши намерения на этот ретрит.
На каждодневных кругах — анализ дня, делимся итогами и как это отражается на моих намерениях: что можно добавить, убрать, изменить.
И так 7 дней подряд! Где и когда вы еще можете себе позволить столько времени думать, моделировать свои намерения?)
Заключительный день — сверка целей и список шагов: что и когда я могу сделать и сделаю ли я это?
!!!
А дальше — двухмесячный поддерживающий МАСТЕРМАЙНД — помощь по воплощению намерений!!
МАСТЕРМАЙНД — это групповой формат работы, где участники помогают друг другу в достижении личных целей с помощью обмена идеями и опытом, а также поддержкой и свежим взглядом.
Обсуждая проблемы и задачи одного участника, каждый получает инсайты и прорабатывает собственные задачи. Опыт в мастермайнд группе накапливается в 5-10 раз быстрее, чем в одиночку!
Также будет 4 встречи в zoom — с практиками, психотехниками по постановке, проверке, реализации целей.
МАСТЕРМАЙНД — это мотивация, поддержка, помощь, реализация !!
Вопросы по поводу участия в Ясном племени можно задать менеджеру проекта Наталье Немекиной:
- E-mail: support@icca.academy
- whatsapp, sms:
+7-926-234-36-30
Стать участником ретрита!
Реквизиты:
г. Ростов-на-Дону, ул. Станиславского,
дом 167/25, комната 27
ООО «ЯСНАЯ ПРАКТИКА»
ОГРН 1166196110959
ИНН 6167136306
График работы технической поддержки: с 10:00 до 21:00 в рабочие дни.
